TESTIMONI SET SLIMMING SHAKLEE - BERAT TURUN 9KG DARI BERAT SEBELUM HAMIL

Gambar kiri masa Jan 2016, belum pregnant Eisya lagi tapi badan bagai dipam2. Masa tu 76kg berat. Baju lama memang sendat ketat xhengat. Nak selesa pakai baju kurung besar je gi keje hari2.

Pastu hamilkan Eisya 9 bln, berat naik lagi jadi 85kg! Pehh masa tu memang sakit je hati semua baju x muat. Setiap kali nak pilih baju kat almari tu bercinta rasanya termenung, baju mana yang muat lagi aku nak pakai ni?

---

Gambar kanan masa awal bulan Dec 2016. Berat dah turun jadi 67kg!! 2 bulan lepas beranak Eisya. Amal ESP, LECITHIN & ALFALFA COMPLEX sepanjang berpantang Eisya.

Set ni memang sesuai sangat untuk ibu2 menyusu sebab bukan je mama yang boleh kurus, susu badan jadi banyak & baby pon dapat semua khasiat vitamin dalam set ni.

Berat turun konsisten kilo by kilo, excited sangat sebab dah hilang 9KG dari berat sebelum pregnant!! Baju2 lama dah start boleh pakai balik :)

Eisya sekarang 3 bulan, saya buat Detox Cara Shaklee 7 hari minggu lepas, berat turun lagi 2kg. Inchloss rasa sangat2 sampai confident je gi angkut balik semua baju2 lama dari almari rumah mak, semua baju muat dah! - Puan Nurul

Untuk order dan sebarang pertanyaan. Boleh la berhubung dengan Ajuya Rashid di saluran berikut ( klik ) Call / sms : 012-6102263

Whatsapp : Ajuya Rashid 

Telegram : Ajuya Rashid 
Facebook Mesengger : Ajuya Rashid

Email : ya_rar@yahoo.com

Ingin mendapatkan barangan Shaklee dengan harga potongan sehingga 20%?? Anda boleh mendaftar sebagai ahli Shaklee dengan yuran hanya Rm80.00 (termasuk cas penghantaran) seumur hidup. Dengan mendaftar sebagai ahli anda juga layak untuk menikmati keistimewaan lain. Hubungi AR untuk pendaftaran.

Pengedar Shaklee (SID : 920211) Di Putra Heights, Bandar Kinrara, Puchong, Seri Kembangan dan Alam Megah, Shah Alam.

5 TIPS LANGSING LISA SURIHANI ~ BERAT TURUN 11KG SELEPAS BERSALIN

Bukan mudah untuk kembali langsing terutama bagi wanita yang baru melahirkan anak dan perkara tersebut turut diakui pelakon Lisa Surihani.

Bagaimanapun menurut Lisa dia tidak pernah berputus asa walaupun berat badannya tidak turun selepas tempoh berpantang. 

Namun selepas beberapa bulan mengamalkan gaya hidup sihat, ibu kepada Yahaira Leanne ini berjaya menurunkan berat badannya sebanyak 11 kilogram (kg).

Hasilnya berat badan Lisa kini turun ke 53 kg berbanding 64 kg sebelum ini.

Di bawah merupakan lima cara diamalkan Lisa untuk menurunkan berat badannya: 

1. Kawal Hidangan 

“Kawal hidang bermaksud kita boleh makan apa yang kita nak makan, tetapi dalam hidangan yang sedikit. Sebagai contoh, dalam satu pinggan itu setengah daripadanya adalah sayur, suku daripadanya karbohidrat, suku lagi protein. Jadi saya masih boleh makan apa yang saya nak dan kita boleh belajar sejauh mana 'hunger level' kita. Kalau masih nak makan makanan yang kita suka tetapi tinggi kalori, ambillah dalam jumlah yang sedikit.

2. Makan buah sebelum makan

“Buah penting untuk di makan dalam makanan harian tetapi tips saya ialah, makanlah buah sebelum anda makan nasi. Budaya kita makan buah selepas makan nasi. Itu sebenarnya tidak betul.

3. Senaman

“Saya akui tidak pernah bersenam sebelum ini. Malah selepas berpantang saya hanya diet dan kawal pemakanan sahaja. Jadi penurunan berat badan saya tidak begitu ketara. 

"Jadi saya nekad dan mula bersenam disamping mengamalkan pemakanan sihat. Saya terkejut kerana berat badan turun mendadak. Bila mula bersenam badan rasa 'sedap' dan tak tahu kenapa saya semakin seronok bersenam dan telah menjadikannya rutin.

"Sekarang saya dah tak kisah dengan berat tetapi masih bersenam kerana sudah jatuh cinta dengan aktiviti ini.

4. Air

“Apabila mengamalkan makan dengan jumlah hidangan yang sedikit, saya akui mudah berasa lapar. Tapi saya mendapat satu tips ini, iaitu untuk mengetahui kita benar-benar lapar atau tidak selepas makan, saya akan minum segelas air. Jika selepas minum masih berasa lapar, itu bermakna kita masih perlukan makanan lagi tetapi jika sebaliknya, ia adalah sebahagian daripada hormone trick wanita sahaja.

5. Supplement

“Saya ambil supplement yang asas dan simple sahaja iaitu multivitamin dan B Complex kerana saya rasa badan kita memang memerlukannya.

Selain itu, Lisa turut berkongsi beberapa tips gaya hidup sihatnya yang lain serta beberapa jenis senaman yang diamalkan di dalam program BHealthy yang disiarkan setiap hari Ahad, jam 7 malam di saluran Astro Bella (133) dan Mustika HD (134).

sumber: http://www.astrogempak.com.my/ArticleDetails.aspx?ArticleID=162244&title=Berat-Badan-Turun-11kg-Lisa-Surihani-Kongsi-Tips

Ingin mendapatkan barangan Shaklee dengan harga potongan sehingga 20%?? Anda boleh mendaftar sebagai ahli Shaklee dengan yuran hanya Rm80.00 (termasuk cas penghantaran) seumur hidup. Dengan mendaftar sebagai ahli anda juga layak untuk menikmati keistimewaan lain. Hubungi AR untuk pendaftaran.

Untuk info lanjut atau pesanan

Pm di fb : Ajuya Rashid (SID 920211)

sms / whatsapp : 012-6102263

Pengedar Shaklee Di Putra Heights, Bandar Kinrara, Puchong, Seri Kembangan dan Alam Megah, Shah Alam.