Kehamilan dan Shaklee - Part 1

Alhamdulillah....Pregnant kali ni tak semabuk yang sebelum2 ni...untuk anak first saya smpai terpaksa masuk wad tau kena masukkan air..kena la tahan untuk 1 malam...sebab memang tak boleh masuk makanan langsung... kena apply unpaid leave sebulan..kebetulan bulan puasa pulak...sebulan tak puasa lah...keje husband hari2 mop lantai..sebab tiap kali dia bagi saya minum susu tiap kali tu la saya muntahkan balik susu tu..kesian sangat kat hubby masa tu...sebab memang lembik...masa dalam wad..siap boleh makan kfc lagi..hubby pun suka tengok boleh habiskan 1 set snackplate siap tanya nak tambah ke x...huhu...memang mcm org xmakan sebulan lah...lepas je discharge..baru naik kereta dah minta plastik dengan hubby...betapa teruknya.rasa nak duduk kat wad je..memang serik nak pregnant dah..tapi...tiba masa anak kedua terpaksa jugak la lalui.

Pregnant anak second plak Alhamdulillah ok skit dari yang sebelum..tapi selalu ponteng kerja lah...awal-awal tu, sebab kalau pagi mesti meragam..dah la pagi sibuk nak gi kerja.dia pun sibuk nak meragam...pagi2 kena standby bfast siap2 baru ok..tapi smbil drive pegi ofis smbil muntah.tangan kanan pegang stereng keta..tangan kiri pegang plastik smbil muntah....uwaaa...

Pregnant yang ketiga pun sama..lebih kurang yang kedua...dibulan puasa jugak...kalau boleh puasa saya puasa..tapi lepas je berbuka..semua keluar...so esoknya lembiklah xleh puasa...rasanya xsampai seminggu pun puasa untuk yang ketiga....Balik kampung untuk raya...Malam raya saya tengok ada spot darah...takut sangat masa tu...pagi raya mak mertua minta pergi hospital...pergi cek semua memang dah x ada denyutan...masa scan pun ada 2 fetus...doc kata kembar..so saya beraya kat spital dari raya pertama-ketiga..xde feel raya la balik time tu...

Kali ni Alhamdulillah...yang paling baik sekali kesihatan dari segi alahan diawal kehamilan....kalau fikir2 pengalaman lain memang serik.tapi kami memang nak anak ramai..terpaksa lalui juga...dan hamil kali ini saya sudah bersama Shaklee...of course la saya pilih shaklee untuk nutrien semasa hamil saya....Adakah sebab saya consume Shaklee saya tak alami alahan? Kalau betul Alhamdulillah.......Nak tau apa yang perlu diambil masa awal kehamilan ni?nanti saya kongsikan di Part II ye...panjang sangat nanti boring lak nak baca......to be continue..

untuk info lanjut atau pesanan

pm di fb : Ajuya Rashid

Email : ya_rar@yahoo.com

sms/ whatsapp : 012-6102263

cod area : Putra height, Bandar Kinrara, Puchong, Seri Kembangan

Tanda-tanda Awal Kehamilan

Suka saya nak kongsikan sikit info yang lalu diwall facebook saya tadi dari page "sweet mums" ...Sebab saya pun pernah mengalaminya...iaitu tanda awal kehamilan....adalah skit beberapa point yang saya alami..Uolls pula macam mana?

1. Perubahan ketara pada mood

Perubahan hormon yang berlaku pada awal-awal kehamilan boleh membuatkan mood anda berubah secara mendadak. Pada masa ini anda lebih mudah bersifat emosional dan sedih pada sesuatu perkara.

2. Perubahan pada warna di sekeliling payudara

Sekiranya kulit di sekitar puting anda menjadi kehitaman, kemungkinan anda sudah pun beberapa minggu mengandung. Walaubagaimanpun, ianya bukan petanda jelas anda sedang hamil kerana perubahan tersebut boleh berlaku akibat ketidakseimbangan hormon yang langsung tiada kaitan dengan kehamilan atau mungkin juga disebabkan oleh kandungan yang terdahulu.

3. Sembelit

Sembelit atau susah membuang air besar adalah salah satu tanda-tanda awal terjadinya kehamilan. Peningkatan jumlah hormon progesteron menyebabkan proses pencernaan berjalan lambat sehingga berlakunya sembelit. Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan untuk mengelakkan masalah ini.

4. Pendarahan implantasi dan senak pada ari-ari pada awal kehamilan

Lebih kurang 10 atau 14 hari selepas ovulasi, anda mungkin akan mengalami sedikit pendarahan dari faraj dan senak pada ari-ari akibat daripada implantasi yang berlaku iaitu sel telur yang telah dibuahi melekat pada dinding uterus. Pendarahan seperti ini biasanya terjadi lebih awal, lebih sedikit dan lebih cerah daripada darah haid yang biasa.

5. Sakit kepala

Sesetengah wanita akan mengalami sakit kepala yang ringan pada awal kehamilan terutamanya minggu pertama kehamilan. Sakit ini mungkin disebabkan oleh peningkatan sirkulasi darah akibat perubahan hormon yang berlaku.

6. Kerap membuang air kecil

Pada peringkat ini janin sudah mula terbentuk dan rahim yang semakin membesar mula menekan pundi kencing anda, ini menyebabkan anda kerap membuang air.

7. Rasa loya dan muntah

Sekiranya anda bernasib baik, morning sickness tidak akan menyerang pada minggu awal kehamilan, kecuali selepas minggu keempat sehinggalah ke minggu kelapan kehamilan. Segelintir wanita akan mula merasa mual dan luar biasa pada lidah walaupun baru beberapa hari mengandung. Sensasi ini biasanya terjadi akibat daripada perubahan sirkulasi saat pembuluh darah dalam tubuh anda membesar dan tekanan darah anda menurun. Selain itu, ianya juga boleh berlaku disebabkan oleh rendahnya gula darah anda.

8. Rasa lapar yang berpanjangan

Juga terjadi pada mereka yang tidak hamil tetapi lebih kerap terjadi pada ibu-ibu yang berada pada minggu pertama kehamilan. Jangan bergantung sepenuhnya kepada tanda ini tetapi sekiranya ia berlaku disamping tanda-tanda kehamilan yang lain, bersiap-sedialah dengan alat ujian kehamilan dan membilang hari anda.

9. Merasa tidak bermaya

Hormon yang dikeluarkan pada awal kehamilan boleh membuatkan anda berasa letih dengan cepat. Rasa letih dan tidak bermaya kerap terjadi di awal kehamilan kerana pada minggu pertama kehamilan, tubuh anda bekerja dengan sangat keras untuk mengeluarkan hormon dan memproduksi lebih banyak darah untuk membawa nutrisi kepada janin anda. Keadaan ini menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung. Tambahan pula kehadiran hormon progesteron dalam jumlah yang banyak menyebabkan anda merasa mengantuk.

10. Sakit dan tegang pada payudara

Sekiranya anda mengandung, buah dada anda akan menjadi semakin sensitif dan merasa sakit bila disentuh. Payudara anda juga akan mengalami perubahan ketara iaitu lebih penuh dan berat serta mulai membesar sebagai persiapan memproduksi susu ibu. Perubahan tersebut akan lebih jelas sekiranya itu adalah kehamilan pertama anda.

11. Suka dan alah kepada makanan/minuman atau bauan tertentu

Menutup hidung dari makanan, minuman atau bauan tertentu juga merupakan salah satu tanda-tanda awal yang menunjukkan bahawa anda sedang mengandung. Kebiasaannya bauan yang terlalu tajam dan menusuk hidung akan memberi kesan mual kepada sesetengah wanita. Perubahan hormon yang berlaku menyebabkan selera dan keinginan makan anda turut berubah ketika mengandung. Keadaan ini mewujudkan satu fenomena yang kita panggil mengidam.

12. Suhu asas badan yang meningkat

Suhu asas badan diambil semasa bangun pagi pada setiap hari. Sekiranya anda memang sedang membuat pemerhatian dengan mengambil suhu badan asas anda setiap pagi, anda akan mendapati paras suhu badan secara konsisten melebihi paras asas sejak dari hari pertama ianya diukur.

untuk info lanjut atau pesanan

pm di fb : Ajuya Rashid

Email : ya_rar@yahoo.com

sms/ whatsapp : 012-6102263

cod area : Putra height (Usj), Bandar Kinrara, Puchong, Seri Kembangan